Introduzione al fenomeno del digital detox in Italia Negli ultimi anni, il fenomeno del digital detox ha guadagnato crescente attenzione anche in Italia, un paese noto per la sua forte tradizione culturale e sociale. Staccarsi temporaneamente dalla tecnologia diventa essenziale per preservare il benessere mentale e rafforzare le relazioni interpersonali. Questo processo non rappresenta solo…